100道光芒 会员Plus版

星期四 12点更1 星期五 12点更1爱情与音乐都是会让人幸福的事情～期待各位彭乙航 、陈庆华 、于洋 、张楚涵Hannah 、张行健Kyle 、王小草Nova 、尤玥Elle 、白景屹BrAnTB

姜妍与美食搭子们将踏上一段美味与美食融化心灵的旅程。通过自驾“餐车”的方式，旅行打卡最受年轻人欢迎的3座城市，并解锁以城市为中心半径100公里周边区域，进行后备箱互动迁徙摆摊。旨在让“摆摊经济”重回大

新人演员实训成长类节目。召集10位有潜力的表演新生，在导师们的指导下，开展为期40天的集中表演训练生活。在节目过程中，男女演员将以搭档形式合作，完成6个单元的课程学习和考核，争取6部原创影视实训作品的

星期二 12点更1集 星期三 12点更1集全女性剧式沉浸推理节目《女子推理社2》，将打造更加身临其境的沉浸剧综体验。六名“好好好推理社”成员将全员回归，在团魂指引下，她们将面对全新地图、全新角色、全新

星期五 更1安徽广播电视和安徽省文旅厅联合打造，大型非遗主题文化节目《活起来的技艺》第4季来啦

 为共建“一带一路”贡献力量的8位国际友人定制「中国礼」陶瓷。

星期一 12点更1集 星期二 12点更1集 星期三 12点更1集 星期四 12点更1集 星期五 12点更1集《开心半小时》是一档集欢乐趣味内容于一体的娱乐类节目，为观众奉上丰富的午间快乐盛宴，成为大家

《文明之旅》是一档人文历史类节目，从公元1000年讲到公元1912年，通过主讲人罗振宇逐年文明史的讲解，让观众更生动的了解历史，了解人类文明历程，打造成为一档具有“学术性+启发性+深度的领先”标志特色

三对面临婚姻危机的夫妻踏上房车之旅，回首相爱的美好，直面破碎的婚姻关系和尖锐的现实问题。同时，观察团以第三视角解读婚姻关系，通过情感经验和专业理论梳理矛盾，将抽象的情感具象化、理论化，寻找根本问题所在

星期三 20点更1国内首部聚焦人与猫故事的系列纪录片。网络时代，人与人之间的交流普遍数字化，个体生活逐渐演变为孤岛模式，很多人因此选择了猫作为自己的生活伴侣。猫成为了家庭的成员，陪伴并见证了人的生活，

由中央纪委国家监委宣传部与中央广播电视总台联合摄制的四集电视专题片《反腐 为了人民》，将于1月5日至8日在中央广播电视总台央视综合频道晚8点档播出。       &nbs

节目臻选5位超女实力女声组成超女梦之队，迎接九大音乐 IP「音乐知音」重现2004-2024音乐综艺20年时光金曲，完成一次跨越20年的中国音乐综艺编年史，盘点成就一场华语乐坛，中流砥柱的集体切磋，角

星期四 12点更1大型系列口述历史纪录片《祖国不会忘记》，以史实为依据，以历史时间为轴，通过亲历者口述的方式，全面回顾抗美援朝战争，生动再现中国人民志愿军的伟大战斗精神。纪录片从1950年10月的出征

《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来

社牛天团650（汪苏泷、徐志胜、李雪琴、李嘉琦）开办“脸挺大”团建公司，承接圈内各式brief，用最具脑洞、最搞笑、最有输出的团体风格花式整活儿，打造娱乐圈的团建中心；只有你想不到，别怕650做不到。

某一天，地球上出现了不明来由的RR病毒，将世界卷入灾难之中。受到感染的动物变异成为可怕的怪兽，大举入侵，人类面临毁灭之际筑起了围墙，成立基地市作为人类最后的堡垒。人类在这一段时间经历的磨难，被称为“大涅槃时期”。在极端的生存环境下，人类的体能也在逐渐地进步发展，尚武之风兴起，人类的身体素质相比以前有了质的飞越。而这其中的佼佼者，被称为“武者”。18岁的罗峰也梦想着成为其中的一员。此时的他即将高考，正面临着人生十字路口的抉择，却不料怪兽的一次袭击影响了他的人生轨迹。在强大怪兽的威胁之下，市内居民面临危险，军

二十多年前，法考三度落榜的法律大专生孟中（黄晓明 饰），内心充满绝望。一个漆黑的雨夜，他将积压已久的苦闷与愤怒，发泄在一个醉酒乘客身上。时过境迁，孟中已成为名声在外的公益律师，在一次调查少女猥亵案的过程中，一名叫魏娴（王影璐 饰）的女孩唤醒了那个雨夜的记忆，而这一切的背后，他似乎不断听到那场噩梦的回音：我知道你的秘密……影片改编自真实故事。

大千世界，无奇不有。 骊珠洞天中本该有大气运的贫寒少年，因为本命瓷碎裂的缘故，使得机缘临身却难以捉住。基于此，众多大佬纷纷以少年为焦点进行布局，使得少年身边的朋友获得大机缘，而少年却置身风口浪尖之上…

毒液和埃迪（汤姆·哈迪 Tom Hardy 饰）迎来至暗时刻。一边是人类神秘组织的穷追猛打，一边是外星共生体大军入侵地球，他们一心同体，花式解锁海陆空作战新形态。面对两边的疯狂追捕，这对亡命搭档将被迫

边陲小镇长大的乔妍（赵丽颖 饰）打拼多年之后成为了一名知名演员，但在重重压力之下，一路走来小心翼翼。随着一条匿名的勒索消息，让一桩尘封往事成为她新的阴影。同时，多年前失联的姐姐（辛芷蕾 饰）突然现身，

危险物质突发泄漏！24小时后危及香港全城。　　如何及时阻止这场末日灾难，专家范伟立（刘德华 饰）与Cecilia（莫文蔚 饰）各执一词。同时，消防队长黎杰峰（白宇 饰）和队友已奉命奔赴未知前线。

故事发生在近未来，因为未知神秘生物的出现，导致整个城市面临前所未有的危机。一桩被隐藏多年的秘密计划浮出水面。少年马山（王俊凯 饰）被带入749局，进入层层迷宫，开启一程冒险之旅，并在这一旅程中完成了一次自我的成长与救赎。

2019年，滨海市国安局新人郭伟杰，偶然间接触一宗陈年旧案，经查发现案子背后大有隐情。他自此踏上探寻真相之路。可调查中，总有一个人先他一步拿到线索。此人是谁？19年前，侦查科吴豫造成一名犯罪嫌疑人伤亡，被开除公职。他没有援军，没有身份，只凭一股倔强和执念，走遍天南海北，贴靠各类目标，只为找到当年真犯。结果又将如何？

该剧改编自豆瓣阅读长篇小说《这里没有善男信女》，作者柳翠虎。讲述了当下年轻人在寻爱寻己的都市生活中，无惧跌倒和失败，最终收获不同成长的故事。

唐漾和蒋时延作为高中同学、十年老友，从学校进入社会后，分别在银行信审、新媒体传播的工作岗位上投入热情，尽心尽职。唐漾在小额贷工作中，帮助军烈属创业，蒋时延以军烈属自强不息的故事为素材，拍摄纪录片，引起

大漠中三城鼎立，时局动荡，纷争不断。大漠第一美女，没落族裔的公主皇北霜阴差阳错成为厄娜泣和亲使者，前往云沛城和亲。途中与大漠三个呼风唤雨的男人产生交集，一女三男彼此试探玩弄，反骨黑莲花与大漠三强们的相

17岁的程苗苗（孙千饰）和16岁的程芽芽出生在林七油田采油一厂，家里三代都是油田职工，父亲程鹏飞是耳鼻喉科医生，母亲贾代玉是车队后勤，全家从西北搬迁到海边基地河坪镇。九十年代末，苗苗怀揣对外面世界的向

1997年，禁毒局尚未成立，面对突然爆发的毒品危机，东北哈岚市临时组建了一支精英队伍，他们各有所长，但都对新型毒品一无所知……年轻刑警们不仅要面对穷凶极恶的贩毒集团、狡诈离奇的运毒手段，更要经受情与

该剧改编自亦舒经典同名小说。出身于上海普通人家的95后女孩麦承欢（杨紫饰），在母亲刘婉玉（何赛飞饰）的催促下，与男友辛家亮（牛骏峰饰）议婚。但辛家优渥的经济条件让这段原本平等的感情关系变得失衡，同时，麦母对女儿终身大事的过度插手，加速了麦承欢和辛家亮的分手。在孝顺父母和忠于自我之间，麦承欢艰难求索，她逐步从母亲强势的关爱中挣脱，在工作上更专心进取。麦承欢的蜕变得到了继祖母的认可，把自己最看重的酒店经营重任托付给她。继祖母的亲孙、职业酒店经理人姚志明（许凯饰）在与麦承欢的合作中逐渐对她理解并认同，俩人成为工

身为魔界衔珠而生的碧苍王，沈璃的一生是璀璨而夺目的，但在她千岁诞辰之际，政治联姻的魔爪劈头盖脸的挠过来。九十九重天上的帝君，一纸天书颁下，着碧苍王与帝君第三十三孙拂容君定亲。拂容君早年便因花心而闻名天外，她堂堂魔界一霸，一杆银枪平四海战八荒，岂能嫁给那种花心草包!这婚必须逃!沈璃不想，这一跑还真碰上了那个不属于三界五行的男子。那男子，当真...奇葩!